Algumas recomendações importantes para evitar a gripe influenza A (H1 N1):
- Higienizar as mãos com água e sabonete após tossir ou espirrar, após usar o banheiro, antes das refeições e antes de tocar os olhos, boca e nariz;
- Evitar tocar os olhos, nariz ou boca após contato com superfícies;
- Proteger com lenços (preferencialmente descartáveis a cada uso) a boca e nariz ao tossir ou espirrar;
- Não compartilhar talheres, copos, pratos, toalhas e outros objetos de uso pessoal;
- Evitar aglomerações e ambientes fechados (os ambientes devem ser mantidos ventilados);
- Cuidar da alimentação e aumentar a ingestão de líquidos.
- Higienizar as mãos com água e sabonete após tossir ou espirrar, após usar o banheiro, antes das refeições e antes de tocar os olhos, boca e nariz;
- Evitar tocar os olhos, nariz ou boca após contato com superfícies;
- Proteger com lenços (preferencialmente descartáveis a cada uso) a boca e nariz ao tossir ou espirrar;
- Não compartilhar talheres, copos, pratos, toalhas e outros objetos de uso pessoal;
- Evitar aglomerações e ambientes fechados (os ambientes devem ser mantidos ventilados);
- Cuidar da alimentação e aumentar a ingestão de líquidos.
www.saude.pr.gov.br (SESA)
http://escolacarlosfriedrich.blogspot.com/
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